Net ir nepalankios oro sąlygos nesustabdo žiemos sporto entuziastų. Tačiau sportininko ar aktyvų gyvenimo būdą gyvenančio žmogaus garderobą reikėtų kruopščiai apgalvoti. Renkantis žiemos sportinę aprangą, reikia atsižvelgti į kai kurias privalomas savybes, kad ji būtų šilta ir patogi.
Aprangos variantai priklausomai nuo sporto rūšies
Sportinės aprangos modeliai kuriami tiek profesionalams, tiek mėgėjams. Yra universali sporto įranga – striukė, kelnės ar kombinezonas. Yra specifinių siuvimo technologijos ypatybių, medžiagų, naudojamų individualioms sporto šakoms.
Žiemos sporto apranga, visų pirma, turėtų būti daugiasluoksnė, nes kiekvienas sluoksnis atlieka tam tikrą funkciją.
Pagrindiniai sportinės aprangos pasirinkimo kriterijai yra funkcionalumas ir grožis. Šiuolaikinės technologijos leidžia sukurti sportinę aprangą, kuri atitinka pačius reikliausius reikalavimus:
- patogumas;
- atsparumas vandeniui;
- termoreguliacija;
- atsparumas dilimui;
- lengvas svoris;
- lengva priežiūra.
Aukštos kokybės viršutinius drabužius galima atpažinti iš tvirtų, lygių siūlių ir gražių, tvirtų detalių. Tokių gaminių pamušalas turi etiketes su naudingomis priežiūros rekomendacijomis.
Alpinistams
Alpinizmas laikomas viena pavojingiausių sporto šakų. Alpinizmo įranga kuriama naudojant specialią technologiją, siekiant užtikrinti maksimalų sportininkų saugumą kopiant į kalnus. Striukė priekyje paprastai trumpinama. Striukių užtrauktukai leidžia išeiti karščiui ir garams intensyvaus fizinio krūvio metu. Pastorinti įdėklai pečių ir alkūnių srityje skirti apsaugoti sportininką ir tuo pačiu prailginti tarnavimo laiką.
Kišenės yra kruopščiai išdėstytos, kad būtų galima greitai pasiekti jų turinį, kai judrumas ribotas. Privalomas elementas yra reguliuojamas gaubtas, apsaugantis galvą nuo blogo oro ir nedidelių akmenų kritimų. Kelnės turi užtrauktukus per visą ilgį ir sutvirtintas kelnių apačias, kad apsaugotų kojas. Alpinisto įranga turėtų užtikrinti judėjimo laisvę, šildyti ir neleisti į ją patekti vandeniui.
Žygiams pėsčiomis
Ilgų žiemos pasivaikščiojimų mėgėjai taip pat turėtų pasirūpinti savo įranga. Tinkamai parinkta sportinė ir laisvalaikio apranga yra malonių aktyvių atostogų raktas. Kiekvienas turistas patvirtins, kad lengva, patogi įranga labai palengvina judėjimą maršrutu. Būtina rinktis aukštos kokybės siūtus gaminius, pagamintus iš kvėpuojančių medžiagų, su vėdinimo sistema, nuimamu gobtuvu ir patogiomis daugybe kišenių. Ekstremaliems kalnų žygiams geriau įsigyti ryškių spalvų striukę, kad turistas nepasiklystų kalnuose.
Snieglenčių sportui ir slidinėjimui
Kalnų slidinėjimas ir snieglenčių sportas – tai energingų jaunų žmonių sporto šakos. Jaunimo žiemos sporto apranga turėtų būti funkcionali, patogi ir madinga. Tokios striukės turi prailgintą nugarą (jei tenka sėdėti ant sniego), raištelius su juosmeniu, ilgas rankoves su rankogaliais ir vidinį sijoną, kad judant ar krentant nepatektų sniegas. Ant alkūnių ir kelių yra tvirtos papildomos juostelės, apsaugančios sportininką nuo sumušimų. Striukė turėtų turėti puikią ventiliaciją, kad išleistų garus ir drėgmę, gobtuvą su snapeliu. Nepakenktų ir kišenės asmeniniams daiktams. Profesionalai renkasi kombinezonus, nes jie yra patogesni ir taupo šilumą. Ekstremalaus sporto įranga gaminama iš specialių vandeniui atsparių elastingų audinių.
Kodėl reikalingi termo apatiniai?
Termo apatiniai yra svarbus drabužis, kuris dėl savo prigludimo ir izoliacijos išlaiko žmogaus šilumą bet kokioje temperatūroje. Termo apatinių gamyboje dažniausiai naudojamos aukštos kokybės sintetinės medžiagos: vilna, poliesteris, mikropluoštas. Daugelis apatinių rūšių yra pagaminti be siūlių, todėl padidėja jų minkštumas ir patogumas.
Šie apatiniai yra labai elastingi, greitai džiūsta, pasižymi puikia termoreguliacija, susideda iš trijų sluoksnių. Tai privalomas žiemos drabužių elementas sportui ir poilsiui. Tai marškinėliai ilgomis rankovėmis iki kaklo, kelnės ir ilgos kojinės. Prie slidinėjimo kostiumo pridedami termo apatiniai su sustiprinta apsauga kirkšnių srityje.
Pagrindinė termoaprangos funkcija – sugerti ir išgarinti drėgmę, kad išliktų susikaupusi šiluma. Renkantis šio tipo drabužius, reikėtų atkreipti dėmesį į prigludimo tvirtumą ir judėjimo laisvę. Tinkamai parinkti termo apatiniai apsaugos nuo hipotermijos net ir esant stipriam šalčiui, todėl žiemos sportas bus saugus.
Kokias medžiagas pasirinkti
Šiuolaikiniai specialūs audiniai leidžia sukurti idealų žiemos kostiumą, kuris patikimai apsaugo nuo šalčio, didelės drėgmės ir yra malonios išvaizdos. Šios medžiagos nesiglamžo, yra lengvai valomos, pasižymi ilgaamžiškumu, padidintu atsparumu dilimui, nepraleidžia vėjo ir gerai išgarina drėgmę. Pirmenybė turėtų būti teikiama natūralioms arba kombinuotoms medžiagoms, kuriose yra didelis natūralių pluoštų procentas. Probleminėms sritims skirti audiniai yra impregnuoti specialiomis priemonėmis, kurios padidina atsparumą dilimui.
Įprastos viršutinių drabužių siuvimo medžiagos yra įvairių tipų lietpalčių audiniai, dirbtinė oda, džinsai, vilna, parašiutas. Intensyviam fiziniam krūviui tinka daiktai, pagaminti iš membraninių audinių, kurie susideda iš dviejų ar trijų sluoksnių. Audinių spalvą visada lemia mada, tačiau alpinistų striukės visada išlieka ryškių spalvų, kad nesėkmingo kopimo atveju alpinistą būtų lengviau rasti baltoje sniego masėje. Į madą ateina spalvos su geometrinėmis figūromis, raidėmis ir languotais raštais, nuotraukos.
Izoliacijai naudojamos natūralios, sintetinės, mišrios izoliacinės medžiagos. Dabar anksčiau populiarų dirbtinį sinteponą keičia naujos medžiagos – tinsulei, isosoft, holofiber. Jos išsiskiria kokybe, praktiškumu, didele šilumos izoliacija dėl oro sluoksnio. Naujoji medžiaga silikonas gerai išlaiko formą, nesibraižo ir atlaiko dažną skalbimą.
Pūkinės striukės su natūraliu užpildu šildo, tačiau jas naudojant ir prižiūrint kyla sunkumų.
Pamušalo audinio kokybė vaidina svarbų vaidmenį kuriant gražius žiemos sporto aprangos pavyzdžius. Jis gali būti šilkinis, dygsniuotas, margintas, megztas, su kišenėmis, su europietišku pamušalu. Jei kalbame apie ekstremalų sportą, geriau rinktis aukštos kokybės žiemos sporto aprangos prekės ženklus.
Rinkinio pasirinkimo taisyklės
Sportinės aprangos komplektas – šiltas žiemai – sudaromas pagal pagrindines sluoksniavimo taisykles. Tai trys sluoksniai, kurių kiekvienas turi savo paskirtį.
- Pirmasis pagrindinis sluoksnis yra termo apatiniai, dengiantys didžiąją kūno dalį. Tai marškinėliai, kelnės ir kojinės, pagaminti iš aukštos kokybės sintetikos. Galite naudoti vilnonius termo drabužius, tačiau jie gali dirginti jautrių žmonių odą;
- antrasis sluoksnis yra izoliacija. Šis sluoksnis taip pat turėtų būti laidus drėgmei ir lengvas. Vilnoniai megztiniai ir sportiniai džemperiai yra puikus sprendimas;
- Paskutinis sluoksnis yra striukė ir kelnės arba kombinezonas. Kelnės su aukštu liemeniu arba kelnės su petnešomis. Paskutinio sluoksnio pasirinkimas lemia apsaugą nuo nepalankių oro sąlygų ir žemos temperatūros.
Aprangos sluoksniavimas žiemą yra aktualus visų rūšių aktyviam poilsiui. Ši technologija padeda palaikyti pastovią temperatūrą bet kokiomis sąlygomis ir bet kokios veiklos metu.
Žiemos sportui svarbūs ir aksesuarai: kepurės, pirštinės, kojinės, šalmas, akiniai.
Verta rinktis megztas ir vilnones kepures su vilna, priglundančias prie galvos; dvisluoksnes kojines, gerai šildančias pėdas; patogias šiltas pirštines, tvirtinamas ant riešų. Kaukė, šalmas, akiniai, skirti apsaugoti galvą ir akis nuo traumų ir saulės spindulių, nebus nereikalingi.
Sportui, be drabužių, reikia šiltų, patogių batų. Žieminiai batai turėtų būti pakankamai aukšti, turėti kailinį pamušalą viduje, briaunuotą minkštą padą ir vandeniui atsparų paviršių išorėje. Alpinistams tai yra brangiausia sportinio kostiumo dalis.
Platus sportinės aprangos asortimentas leidžia išsirinkti gražius, aukštos kokybės modelius. Tinkamai prižiūrint, jie tarnaus ne vieną sezoną. Laikantis pagrindinių tinkamos įrangos žiemą principų, sportuojant jausitės patogiai, pasieksite sėkmės ir rūpinsitės savo sveikata.
Vaizdo įrašas
Nuotrauka
